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#morgenroutine

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seit Weihnachten mühe ich mich dreimal wöchentlich mit diesen Dingern ab…. und ich muss sagen - ich merke das! ich bewege ja oft Dinge wie Heuballen, 25ltr Wasserkanister, schwere Schubkarren - ich merke jetzt, nach drei Monaten, sehr deutlich, dass mir das alles wesentlich leichter fällt.
also dranbleiben - Spaß macht das nämlich auch 😊💪

#morgenroutine
#kettlebell

Tim Cook gibt Einblicke in seinen Alltag, Ruhestandspläne und mehr
Apples CEO Tim Cook hat kürzlich im Podcast Table Manners interessante Einblicke in seinen Alltag, seine nicht-traditionellen Ruhestandspläne und seine persönlichen Vorlieben gegeben. Das Gesprä
apfeltalk.de/magazin/news/tim-
#News #Tellerrand #AppleCEO #AppleIntelligence #AppleKultur #ApplePark #Genmoji #Morgenroutine #Podcast #Ruhestand #TimCook

Da das Thema #morgenroutine immer wieder in Gesprächen auftaucht, habe ich mal meine zusammengeschrieben - beeinflußt von Kung-Fu/Qi-Gong.

Funktioniert für mich sehr gut und die 20min kann ich immer irgendwo erübrigen. Reich, schön und erfolgreich bin ich dadurch noch nicht geworden, aber definitiv gesünder und positiver.

meistens.top/morgenroutine

Was sind eure Morgenroutinen?

meistens.top · MorgenroutineDa das Thema Morgenroutine immer wieder auftaucht - hier ist meine: Kurz gesagt läßt sich die Routine so zusammenfassen: einmal Lunge mi...

❓ Was bringen Morgenroutinen? Wie sinnvoll sind sie?

🌅 In einer Welt, die ständig nach Optimierung strebt, stehen Morgenroutinen hoch im Kurs. Doch wie sinnvoll ist dieser Trend wirklich? Mein aktueller Blogbeitrag beleuchtet die Vor- und Nachteile von Morgenroutinen und gibt wertvolle Tipps, wie man eine Routine findet, die wirklich zu einem passt.

👉 Lies jetzt mehr und entdecke, ob eine Morgenroutine auch für dich das Richtige ist!

text.tchncs.de/gisiger/der-mor

Michael Gisiger · Der Morgen macht’s? Eine kritische Betrachtung von MorgenroutinenIn unserer leistungsorientierten Gesellschaft ist es kein Wunder, dass immer mehr von uns nach Wegen suchen, den Alltag zu optimieren. ...